百合:低蛋白质 粳米:除烦、止泻、健脾
1.将粳米洗净,浸泡1小时
2.百合洗净泡发
3.将浸泡好的粳米,放入砂锅,加入适量清水
4.用大火煮开
5.改小火煮40分钟
6.放入百合,稍煮片刻
7.起锅前放入冰糖煮至融化即可
8.一道美味的百合粳米粥就做好了
9.我是林乡,来香哈一起交流吧!
百合可以在粳米煮开花的时候加入煮至熟烂。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜