虾米桔子皮

虾米桔子皮
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作者:Amy艾米

健康功效

豆豉:清热
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

红绿辣椒 适量
玉米油 适量
生抽 适量
蒸鱼豉油 适量
耗油 适量
豆豉水 适量

虾米桔子皮的做法

  • 虾米桔子皮的做法图解1

    1.桔子吃完,留下桔子皮备用。

  • 虾米桔子皮的做法图解2

    2.把桔子皮剪长条备用。

  • 虾米桔子皮的做法图解3

    3.豆豉备用。

  • 虾米桔子皮的做法图解4

    4.把豆豉用开水浸泡一会即可。

  • 虾米桔子皮的做法图解5

    5.把剪好的桔子皮装碗备用。

  • 虾米桔子皮的做法图解6

    6.用开水把桔子皮浸泡下即可。

  • 虾米桔子皮的做法图解7

    7.虾米备用。

  • 虾米桔子皮的做法图解8

    8.红绿辣椒,大蒜剁好备用。

  • 虾米桔子皮的做法图解9

    9.锅内倒入冷水,把桔子皮倒入锅内即可。

  • 虾米桔子皮的做法图解10

    10.把锅内的桔子皮煮三分钟即可。

  • 虾米桔子皮的做法图解11

    11.热油锅中放入剁好的红绿辣椒和大蒜爆炒一会即可。

  • 虾米桔子皮的做法图解12

    12.再放入煮好的桔子皮快速翻炒即可。

  • 虾米桔子皮的做法图解13

    13.再放入浸泡好的豆豉和豆豉水,继续翻炒。

  • 虾米桔子皮的做法图解14

    14.再放生抽,蒸鱼豉油,耗油,最后放虾米快速翻炒。

  • 虾米桔子皮的做法图解15

    15.翻炒后即可出锅。

  • 虾米桔子皮的做法图解16

    16.盛出,装盘后,上桌享用。

小贴士

1.选桔子的时候,皮不要打蜡的,不然桔子皮不能吃。
2.不爱吃辣椒的友友们,可以不放辣椒。
3.豆豉和桔子皮用开水浸泡下,更入味。

本菜谱由Amy艾米上传

虾米桔子皮的家常做法

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