黄瓜:低蛋白质 米饭:低蛋白质 番茄酱:抗癌防癌
1.米饭晾凉。
2.加入寿司醋。
3.卷帘上铺海苔片,再将米饭铺好。
4.再把黄瓜条,萝卜条,肉松,铺好。铺的时候前面留一点距离,在把番茄酱和沙拉酱挤在上面。
5.然后就卷起来。
6.卷好后。
7.在用寿司刀切好。
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