虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老 海参:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.葱姜蒜切好备用
2.海鲜洗净备用
3.切碎
4.炒海鲜粒备用
5.炒海鲜粒
6.面粉充分搅拌,成紧致状
7.香菜切碎
8.搅拌后的面粉导入锅中充分搅拌,成疙瘩粒状。
9.放入鸡蛋
10.加虾皮
11.放入调味品,盐,醋以及香油。
12.配上自家酿的辣椒酱和咸鸭蛋,馍片。美味
馍片炸一下更好吃
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