红枣莲子银耳汤的做法

• 1.银耳2朵

• 2.莲子15颗左右，去芯，泡水1小时左右，水可以冷水也可以热水

• 3.红枣四颗洗净去核，撕成小块

• 4.枸杞30粒左右，洗净

• 5.这道甜品主要原料就是这四个 银耳、莲子、红枣、枸杞

• 6.准备配料：老冰糖四块，甜度依个人口味选择

• 7.银耳加水泡，水可以热水可以冷水，泡开

• 8.泡开的银耳把根部去除，撕成小块

• 9.主要的五道食材都已准备完毕；泡发好去根的银耳、去芯的莲子、去核撕成块的红枣、洗净的枸杞、冰糖

• 10.把这5样放入电饭煲

• 11.加入水，水不宜太多，小仙女这次放了2瓶矿泉水大概800ml的水

• 12.电饭煲调至煲汤模式，烧好就可以喝了。汤汁有浓稠有胶质的感觉口感会更好。

• 13.这碗热腾腾的红枣银耳莲子汤是不是很有食欲，喝完感觉皮肤都有弹性了。