鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.发好的即食海参和其它食材备好
2.鲍汁倒入调料盆内备用,鸡蛋打散加少许盐和100ml水搅匀。
3.海参放在容器里加入蛋液没过海参2/3即可
4.水开后上屉蒸8分钟关火焖2分钟
5.浇上鲍汁和少许蒸鱼豉油,炸香葱丝摆在海参上再淋少许葱油即可。
水蛋不用蒸太长时间,保持鲜嫩即可!
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