糖醋鱼块

糖醋鱼块
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健康功效

番茄酱:保护神经系统
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲈鱼块 适量
葱姜 少许
少许
鲜鸡蛋 一个

糖醋鱼块的做法

  • 糖醋鱼块的做法图解1

    1.准备好鱼块

  • 糖醋鱼块的做法图解2

    2.用葱姜料酒胡椒粉腌制

  • 糖醋鱼块的做法图解3

    3.用蛋液裹匀鱼块

  • 糖醋鱼块的做法图解4

    4.用油煎鱼块至金黄色

  • 糖醋鱼块的做法图解5

    5.煎好的鱼块备用

  • 糖醋鱼块的做法图解6

    6.左边淀粉液,右边加适量水加白糖,醋,待用

  • 糖醋鱼块的做法图解7

    7.起锅,加少许油加适量的番茄酱翻炒,倒入上面两种搅拌均匀的料汁,最后倒入鱼块,小火轻轻翻鱼块,至收汁即可

  • 糖醋鱼块的做法图解8

    8.成品图

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糖醋鱼块的家常做法

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