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红薯条
健康功效
红薯:补中益气
白糖:低蛋白质
红薯条的做法
![红薯条的做法图解1]()
1.将红薯洗净切条
![红薯条的做法图解2]()
2.在切好的红薯条里面加适量的水和淀粉并调均匀
![红薯条的做法图解3]()
3.起锅烧油
![红薯条的做法图解4]()
4.待油温7层熟放红薯条
![红薯条的做法图解5]()
5.红薯条炸至熟了捞出
![红薯条的做法图解6]()
6.锅中放水 加入白糖一勺（根据自己喜爱甜食的程度加糖）
![红薯条的做法图解7]()
7.翻炒糖 从大泡泡变成小泡泡
![红薯条的做法图解8]()
8.放入炸好的红薯条 翻炒
![红薯条的做法图解9]()
9.翻炒均匀 装盘
红薯条的家常做法
（全部）
红薯:补中益气
白糖:低蛋白质
1.将红薯洗净切条
2.在切好的红薯条里面加适量的水和淀粉并调均匀
3.起锅烧油
4.待油温7层熟放红薯条
5.红薯条炸至熟了捞出
6.锅中放水 加入白糖一勺（根据自己喜爱甜食的程度加糖）
7.翻炒糖 从大泡泡变成小泡泡
8.放入炸好的红薯条 翻炒
9.翻炒均匀 装盘
