红枣:活血化瘀 冰糖:健脾
1.雪梨洗净,去皮去核,切小块,红枣洗净去核,切丁
2.大米淘洗干净
3.砂锅加水烧开,放入大米,雪梨,红枣,冰糖,大火煮沸
4.转中小火,煮40分钟即可
5.一碗好喝的雪梨红枣粥就做好了!
雪梨的核和枣核一定去干净,不然煮出的粥会有点酸。冰糖用量根据自己口味添加,不加也可以。
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