花椒:温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.活鱼,里外都清理干净,再洗净沥干水
2.从鱼尾部下刀,片下鱼肉
3.将鱼肉上面的鱼刺片下来
4.再剥下鱼皮
5.将没有鱼皮的鱼肉,切成薄片
6.装入碗中,加入料酒和盐拌匀,腌制15分钟
7.姜、蒜切碎,小米椒切圈,葱分别切段和葱花,和花椒一同装盘备用
8.备半碗干淀粉
9.将腌制好的鱼片,放入淀粉里拌匀,使每片鱼片都裹满淀粉
10.再将裹满淀粉的鱼片,放在案板上,用刀背部轻轻拍打,至鱼肉片松软
11.锅烧半锅油至七成热
12.将鱼片,一片一片的放入油中炸至金黄色
13.捞出沥油
14.锅留底油
15.先放入花椒和小米椒爆香
16.接着加入葱段、蒜末和姜末爆香
17.放入炸好的鱼片
18.放入胡椒粉和味精炒匀
19.关火后,放入熟白芝麻和葱花
20.拌匀即可
21.起锅装盘,满屋飘香哦
22.我是林乡,来香哈一起交流吧!