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西红柿-佛光普照
健康功效
西红柿:生津止渴
玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西红柿-佛光普照的做法
![西红柿-佛光普照的做法图解1]()
1.西红柿切开，将中间掏空，放在蒸笼里蒸3分钟
![西红柿-佛光普照的做法图解2]()
2.将玉米、胡萝卜、豌豆洗净
![西红柿-佛光普照的做法图解3]()
3.锅中烧油，依次将肉沫-胡萝卜-豌豆-玉米下入锅中翻炒，放入盐鸡精即可
![西红柿-佛光普照的做法图解4]()
4.炒熟，盛在西红柿里即可
![西红柿-佛光普照的做法图解5]()
5.是不是很简单
西红柿-佛光普照的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.西红柿切开，将中间掏空，放在蒸笼里蒸3分钟
2.将玉米、胡萝卜、豌豆洗净
3.锅中烧油，依次将肉沫-胡萝卜-豌豆-玉米下入锅中翻炒，放入盐鸡精即可
4.炒熟，盛在西红柿里即可
5.是不是很简单
