猪肚:补虚、健脾胃
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
青红椒 | |
香叶 | 白酒 |
白米醋 | 盐 |
老抽 | |
生抽 | |
鸡精 | 姜片 |
蒜米 | |
生粉 |
1.猪肚用生粉反复搓2分钟勿加水一起搓
2.不到2分钟猪肚就洗光亮了
3.把里面翻出来用剪刀剪去油脂
4.用盐 白醋来回搓
5.洗猪肚整个过程不到7分钟就清洗干净了
6.锅注入冷水放入猪肚 姜片 白发酒一起焯水
7.锅注入足够清水,放入猪肚,八角,香叶,老抽,花椒,赤砂糖,少许盐大火烧开转中小火煮一个半小时。关火焖两个小时中途要适量翻动下均匀上色。
8.卤好的猪肚,颜色不错。
9.猪肚切丝
10.青红椒切丝备用
11.锅倒入油烧热放入姜 蒜 葱爆出香味
12.倒入切好的猪肚翻炒
13.倒入生抽 蚝油翻炒均匀
14.再放入青红椒一起翻炒
15.加入少许卤水一起翻炒
16.最后加入鸡精翻炒均匀,即可盛出装盘
17.炒好的猪肚,味香浓,色感养眼哈
18.成品图