戗面馒头

戗面馒头
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健康功效

白糖:低蛋白质

戗面馒头的做法

  • 戗面馒头的做法图解1

    1.发酵粉、白糖用牛奶和温水化开,水温不可太高,容易杀死酵母菌。

  • 戗面馒头的做法图解2

    2.用汤勺取面粉倒入盆中,把调好的酵母水倒入盆中,用筷子搅拌成絮状。

  • 戗面馒头的做法图解3

    3.用手把面揉成团,根据情况适量添加水或面粉,一次不要加太多。最后揉到面团光滑,不见干面,面盆光滑,手上光滑无面的“三光”

  • 戗面馒头的做法图解4

    4.放置3~4个小时待面团发起至两三倍大,面团蓬松,出现蜂窝。面板上先撒上面粉,防止粘面板,手沾干面从盆中挖出放到面板上。

  • 戗面馒头的做法图解5

    5.边揉边掺进干面,也可以用擀面杖比较省力。我一般会掺进去2~3勺干面

  • 戗面馒头的做法图解6

    6.揉至硬度适中,把面团分成小份,每一小份依次边揉边掺进干面,等待面团光滑,硬度适中。

  • 戗面馒头的做法图解7

    7.把揉好的小份面团搓细再分成小份,开始揉馒头。

  • 戗面馒头的做法图解8

    8.揉好的馒头放置10~20分钟,再发一下。蒸锅加水,放笼布,上锅,起火。注意锅内的馒头距离不要太紧容易粘。馒头之间留出3~4厘米的空隙。

  • 戗面馒头的做法图解9

    9.大火把水烧开,转小火(保持一直有蒸汽)再蒸15~20分钟,关火,等10分钟即可出锅。
    馒头可能会粘在笼布上,拿之前撒一些冷水到笼布上即可。

本菜谱由香利公子DyYN上传

戗面馒头的家常做法

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