红枣:利尿
1.桃胶净水冰箱冷藏泡发5小时
2.泡发好的桃胶洗干净加600-800毫升净水
3.红枣洗干净和蜂糖一起加入炖盅
4.燕窝机煲两小时(电饭煲直接按煲汤键即可)
5.成品细腻丝滑红亮,加两个无花果别有一番风味
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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