肉末青瓜大白炒饭

肉末青瓜大白炒饭
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健康功效

米饭:活血化瘀
酱油:活血化瘀

食材用料

肥瘦肉 个人喜好
青瓜 个人喜好
小米椒 1个
耗油 适量
鸡粉 适量
辣椒酱 适量
适量

肉末青瓜大白炒饭的做法

  • 肉末青瓜大白炒饭的做法图解1

    1.把肉,青瓜,小米椒切碎备用,白菜切丝

  • 肉末青瓜大白炒饭的做法图解2

    2.利用白菜丝和青瓜碎摆盘

  • 肉末青瓜大白炒饭的做法图解3

    3.热油锅翻炒肉末,适当放入盐,酱油,耗油,鸡粉调味,捞起备用

  • 肉末青瓜大白炒饭的做法图解4

    4.把米饭倒入锅中翻炒,加入少许酱油变色

  • 肉末青瓜大白炒饭的做法图解5

    5.加入白菜,青瓜,小米椒,辣椒酱后搅拌翻炒

  • 肉末青瓜大白炒饭的做法图解6

    6.乘在事先准备的摆盘上,并浇上肉末

小贴士

炒肉末的时候注意调料,避免太咸;摆盘上的白菜和青瓜可以和着饭搅拌吃,尤其青瓜清脆爽口,口中留有淡淡的青瓜清香味

本菜谱由邻家鹏煊ajPV上传

肉末青瓜大白炒饭的家常做法

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