赤小豆:消肿 白糖:低蛋白质
1.将赤小豆洗净,浸泡4小时左右
2.大米洗净后,浸泡半小时
3.核桃仁洗净,沥水备用
4.锅置火上,倒入适量清水
5.放入大米、赤小豆同煮至开花
6.加入核桃仁煮至浓稠状
7.加入白糖和葱花,拌匀即可
8.一道美味的赤小豆核桃粥就做好了
9.我是林乡,来香哈一起交流吧!
赤小豆需要提前浸泡透,煮的时候才容易煮熟烂。
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