玉米胡萝卜炒蛋

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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

玉米粒 100克
青豆粒 10克
少许

玉米胡萝卜炒蛋的做法

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解1玉米胡萝卜炒蛋

    1.食材集合

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解2玉米胡萝卜炒蛋

    2.胡萝卜去皮切小块

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解3玉米胡萝卜炒蛋

    3.鸡蛋打入碗中

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解4玉米胡萝卜炒蛋

    4.少许水淀粉

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解5玉米胡萝卜炒蛋

    5.打散鸡蛋

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解6玉米胡萝卜炒蛋

    6.混合均匀

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解7玉米胡萝卜炒蛋

    7.油烧热,倒入蛋液

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解8玉米胡萝卜炒蛋

    8.搅散,炒熟

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解9玉米胡萝卜炒蛋

    9.盛出备用

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解10玉米胡萝卜炒蛋

    10.锅中添水烧开

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解11玉米胡萝卜炒蛋

    11.倒入胡萝卜 ,玉米粒和青豆粒

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解12玉米胡萝卜炒蛋

    12.煮熟

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解13玉米胡萝卜炒蛋

    13.捞出

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解14玉米胡萝卜炒蛋

    14.将食材倒入烧热的油锅中

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解15玉米胡萝卜炒蛋

    15.炒出香味

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解16玉米胡萝卜炒蛋

    16.倒入鸡蛋块

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解17玉米胡萝卜炒蛋

    17.加少许盐

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解18玉米胡萝卜炒蛋

    18.炒匀即可

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解19玉米胡萝卜炒蛋

    19.一道美味的玉米胡萝卜炒蛋就做好了

  • 玉米胡萝卜炒蛋的做法图解20玉米胡萝卜炒蛋

    20.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧

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玉米胡萝卜炒蛋的家常做法

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