西红柿:生津止渴 猪肉:益气 番茄酱:保护神经系统
1.菜花洗净切小块、番茄洗净切小块、蒜切末
2.菜花焯熟
3.沥干备用
4.锅中倒油烧热,放入蒜末爆香
5.放入番茄、番茄酱翻炒片刻
6.放入猪肉翻炒片刻
7.放入花菜翻炒均匀
8.加盐
9.加入少许清水
10.加入水淀粉,翻炒均匀即可
11.成品
12.再来一张
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