冬瓜:清热
1.大骨剁开,加料酒冷水烧开,撇去浮沫,捞出备用
2.葱切段,姜切片,红枣洗净
3.换水大骨,葱,姜,枣放入锅中大火烧开,转小火炖60分钟
4.冬瓜去皮切块
5.放入冬瓜继续炖30分钟,根据口味加盐,虾皮等
熬大骨汤不是时间越久越好,不宜时间过长,多长时间钙都不会融化,还容易把汤熬的过于油腻。
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