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银耳雪梨糖水
健康功效
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
冰糖:和胃
银耳雪梨糖水的做法
![银耳雪梨糖水的做法图解1]()
1.准备好材料…
![银耳雪梨糖水的做法图解2]()
2.雪梨削皮切块，银耳泡开捏成小朵备用…
![银耳雪梨糖水的做法图解3]()
3.把银耳雪梨放入炖盅，加水炖15分钟…
![银耳雪梨糖水的做法图解4]()
4.15分钟后开盖，加入红枣冰糖，盖盖子继续炖10分钟即可…
![银耳雪梨糖水的做法图解5]()
5.开盖后盛出，放凉后放入冰箱冷藏即可以吃啦…
小贴士
银耳不需要泡太久，因为用炖盅的方法炖，银耳易烂，就没有口感了…另外红枣和冰糖后放的原因也是不要把红枣炖的太烂，而影响糖水的清甜味…
银耳雪梨糖水的家常做法
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