蚝油牛肚

蚝油牛肚
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健康功效

牛肚:补虚、健脾胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

蚝油牛肚的做法

  • 蚝油牛肚的做法图解1

    1.牛肚,我买的熟食店里的,不用自己收拾了,但是回来最好用开水焯一下

  • 蚝油牛肚的做法图解2

    2.青红辣椒切斜段,算姜切片

  • 蚝油牛肚的做法图解3

    3.油爆香姜蒜,下牛肚翻炒

  • 蚝油牛肚的做法图解4

    4.放入青红辣椒,炒断生,放一茶匙糖,一汤匙半蚝油,适量盐(蚝油有咸味,建议酌情)

  • 蚝油牛肚的做法图解5

    5.出锅放香油和味精少许即可

  • 蚝油牛肚的做法图解6

    6.色香味都有了,宴客是不是很不错呢?

小贴士

生牛肚要炖很久,最好用生姜擦末,用水搅拌均匀后,浸泡半小时。再用花椒,八角,桂品炖。

本菜谱由浩云郎52上传

蚝油牛肚的家常做法

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