芦笋:利尿
1.芦笋洗净沥干 切长段 备用
2.蒜切碎末 辣椒切丝备用
3.油烧热
4.加入芦笋翻炒十秒
5.芦笋变得更绿了 调整中火加入盐 鸡粉
6.拍花了 加入蒜末 辣椒 香油 翻炒十秒 关火
7.成品
芦笋不要炒太长时间 太软的芦笋不好吃 会发苦
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜