莴笋芋儿炖鸡

莴笋芋儿炖鸡
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健康功效

莴笋:利尿
芋头:补虚

食材用料

小公鸡 半只
4克
老抽 20克
生抽 10克
适量

莴笋芋儿炖鸡的做法

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解1

    1.公鸡洗干净,切块

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解2

    2.锅中加水,倒入鸡块,姜片,料酒

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解3

    3.大火烧煮,滚开后捞出

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解4

    4.捞出洗干净,沥干水份备用

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解5

    5.热锅,倒入食用油

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解6

    6.把姜片,鸡块放进去,翻炒至两面金黄

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解7

    7.翻炒好后,倒入老抽,生抽,水,糖,盐,再放点料酒,大火烧煮

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解8

    8.把莴笋去皮,洗干净切块

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解9

    9.芋头,去皮,洗干净切块

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解10

    10.煮开后,倒入芋头和莴笋,搅拌均匀,中小火焖煮30分钟

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解11

    11.时间到,开大火收汁

  • 莴笋芋儿炖鸡的做法图解12

    12.收汁后,即可出锅盛入碗中,上桌开吃。

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莴笋芋儿炖鸡的家常做法

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