酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有食材
2.折耳根切两三厘米长,泡菜切丝(四川自泡儿菜),大葱切丝,大蒜,香葱指天椒切末
3.把折耳根叶放少许腌抓匀腌制15分钟
4.把蒜米,指天掓淋上热油,放入香葱末,加入蚝油,酱油,香醋,大葱拌匀
5.折耳根叶捞出轻轻挤压一下,把多余水份挤出来一些(轻轻的,不能用太大力)把泡菜,配料和折耳根叶一起拌匀
6.就可以出盘了,有没有想吃的冲动
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