猪蹄:补血 干香菇:健脾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备原料
2.过水后,清理猪蹄上的杂毛等
3.改刀后放入锅内大火煮沸约20分钟
4.小火炖煮1-2小时,稍许加料,至猪蹄酥烂。
5.出锅装盘
6.拍图
猪蹄最好在菜场上剁碎,不然回家后处理就悲催了,如果回家处理,先把猪蹄煮烂,在筋膜处断开,可省力。
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