鸡胗:补血
鸡肝:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
鸡心:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.如图所示:准备好鸡心,鸡肝,鸡胗
2.如图所示:主要材料,宝鼎糟卤一瓶
3.如图所示:把鸡杂全部洗干净
4.如图所示:把鸡胗用刀划几下,这样泡糟卤的时候入味
5.如图所示:汤锅里加入适量的水,倒入洗干净的鸡杂,加入料酒,生姜片,葱段和少许盐,大火煮开后转小火炖熟。
6.如图所示:把煮熟的鸡杂捞出来。
7.如图所示:煮熟的鸡杂放凉
8.如图所示:放凉后的鸡杂加入糟卤,糟卤需要盖住鸡杂,这样可以泡的入味些
9.如图所示:把倒入糟卤的鸡杂拌一下,放入冰箱,一般泡个两三小时就可以食用了。我泡了一天就更入味。
10.如图所示:糟卤鸡杂成品图
1,用糟卤泡菜的时候不需要另外加调味。
2,这是一道无油的卤菜,喜欢吃辣的友友可以等鸡杂糟好后捞出来切成小块,加入少许辣椒油凉拌一下,也非常棒!