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丝瓜炒豆腐
健康功效
丝瓜:低蛋白质
豆腐:清热泻火
丝瓜炒豆腐的做法
![丝瓜炒豆腐的做法图解1]()
1.丝瓜削去皮，洗净，切片
![丝瓜炒豆腐的做法图解2]()
2.豆腐切成小块
![丝瓜炒豆腐的做法图解3]()
3.葱洗净，切葱花
![丝瓜炒豆腐的做法图解4]()
4.平底锅里放少许花生油，油热放入豆腐，煎至两面金黄，盛出备用
![丝瓜炒豆腐的做法图解5]()
5.火上另起锅，油热放入葱花炒香
![丝瓜炒豆腐的做法图解6]()
6.放入丝瓜煸炒
![丝瓜炒豆腐的做法图解7]()
7.丝瓜炒蔫出水，放入豆腐翻炒
![丝瓜炒豆腐的做法图解8]()
8.加入盐和鸡精，翻炒均匀，关火
![丝瓜炒豆腐的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
丝瓜炒豆腐最好不要放酱油。
丝瓜炒豆腐的家常做法
（全部）
丝瓜:低蛋白质
豆腐:清热泻火
1.丝瓜削去皮，洗净，切片
2.豆腐切成小块
3.葱洗净，切葱花
4.平底锅里放少许花生油，油热放入豆腐，煎至两面金黄，盛出备用
5.火上另起锅，油热放入葱花炒香
6.放入丝瓜煸炒
7.丝瓜炒蔫出水，放入豆腐翻炒
8.加入盐和鸡精，翻炒均匀，关火
9.成品图
丝瓜炒豆腐最好不要放酱油。
