蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.蒜苗洗净后沥干水分,切4cm的小段,红肠切片待用。
2.起锅倒入色拉油,中火热油,调成小火放入花椒粒,郫县豆瓣酱炒出香味和红油,待红油出来后把红肠放入煸炒片刻,再把蒜苗一起放入中火炒几分钟。
3.出锅前倒入一点盐即可,红肠本身有咸味,也可不放盐,鸡精自愿。
红肠尽量切薄点。蒜苗一定要沥干再炒锅
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