鱼腥草:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.鱼腥草摘段洗干净沥水备用
2.准备好所需调料
3.将所有调料倒入鱼腥草中,拌匀腌一段时间
4.装碗食用。
鱼腥草可以先用盐拌匀腌一会,再加入其他调料拌匀更易入味。
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