芡实红枣莲子汤的做法

• 1.把上述材料清洗干净，红枣对半剪开汤更入味。

• 2.清洗干净后把材料都放入炖盅，加入适量的水，不要太满，要不炖的过程中都溢出来。大火烧开后马上转最小火慢慢炖。

• 3.最小火炖上一个小时或是俩小时都可以，炖好后加入适量的冰糖就可以喝了。