西葫芦蒸饺

西葫芦蒸饺
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作者:大方头

健康功效

西葫芦:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

羊肉馅 400克
富强粉 500克
清水 适量(和面和搅馅儿用)
干花椒 15-20粒
1.5小勺
鸡粉 1.5小勺
色拉油 少许
现磨白胡椒粒 少许
老抽 1/2汤匙

西葫芦蒸饺的做法

  • 西葫芦蒸饺的做法图解1

    1.普通富强粉500克左右,清水半碗。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解2

    2.干面粉中分次加入清水,用筷子搅拌成絮状。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解3

    3.用手将面粉揉成团,盖上盖子或者湿布醒10分钟左右。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解4

    4.10分钟后,再揉一次面团,表面成光滑状,盖上盖子继续醒一小时左右。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解5

    5.西葫芦二个洗净备用。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解6

    6.取干花椒20粒左右,用开水沏成花椒水,晾凉后备用。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解7

    7.新鲜羊肉馅400克左右,用筷子搅拌散开,分次每次少量倒入花椒水,朝着一个方向搅拌肉馅。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解8

    8.加入少许盐和鸡粉后,继续加入花椒水,还是按着同一个方向继续搅拌至肉馅上劲。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解9

    9.葱、姜切末后放入肉馅中,加入剩余的花椒水搅拌均匀。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解10

    10.按图准备调料。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解11

    11.肉馅中依次加入色拉油、酱油、料酒、香油、老抽和现磨白胡椒粒。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解12

    12.还是按照一个方向搅拌均匀。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解13

    13.西葫芦擦丝后撒上盐,使其煞出水份。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解14

    14.将西葫芦丝用手使劲攥干水分后放入调好味道的肉馅中。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解15

    15.将肉馅与西葫芦丝拌匀。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解16

    16.取醒好的面粉一块,揉成长条状,用刀或者手揪成剂子,用擀面杖擀成饺子皮后,放适量馅料包成饺子。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解17

    17.饺子包好了。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解18

    18.整齐码入蒸锅中,加盖大火蒸,开锅上汽后大火蒸12分钟左右。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解19

    19.关火后再虚蒸2分钟,揭盖。

  • 西葫芦蒸饺的做法图解20

    20.成品图。砸点儿蒜汁儿,拌上点醋吃,味道棒棒哒!

小贴士

1、拌肉馅的时候花椒水要分多次,每次少量放入,顺着一个方向搅拌肉馅。
2、蒸饺的面不能太硬,稍微软一点。
3、西葫芦擦成丝后稍微放一点盐,能煞出更多的水分,拌入肉馅之前要尽量挤干水分,否则馅儿就太软了不好包。
4、蒸饺的包法最好是捏饺子而不是挤饺子。

本菜谱由大方头上传

西葫芦蒸饺的家常做法

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