自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦

自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦
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健康功效

柠檬:活血化瘀

食材用料

单精冰糖 1包
密封玻璃罐 3个,我准备的是500克一个

自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的做法

  • 自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的做法图解1

    1.柠檬用盐水泡半个小时,以便去除柠檬表面的污渍等,捞出来之后再用盐巴去搓洗柠檬表面,一般一个柠檬两勺盐,搓的时候最好戴上那种一次性手套,要不然手会疼!用盐搓柠檬是为了去除柠檬表面的蜡,也是为了让口感和效果更好一些!最后柠檬表面必须要晾干,也可以用厨房纸擦干,总之柠檬表面一定要保证无水的状

  • 自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的做法图解2

    2.切柠檬 一定要保持菜板、刀、手和柠檬上无水无油,头和尾要去掉,切成一片一片,越薄越好,记得一定要把柠檬籽抠出来,不然做出的柠檬酵素

  • 自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的做法图解3

    3.把切好的柠檬片放在准备好的密封罐里,密封罐也一定要干燥的,保证里面是无水的状态哦,然后一层柠檬一层冰糖的码好。记得不要码得太靠近瓶口,留出一段距离!(有的宝宝问我,有柠檬水怎么办?哈哈,这个没关系哈,咱们说的“无水”指的是生水)

  • 自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的做法图解4

    4.最后一步,倒入准备好的白醋,白醋淹没过柠檬和冰糖即可。如果柠檬总是不听话的往上漂,就多到一些冰糖压住柠檬就OK了!醋也尽量不要倒到瓶口,给后面发酵出来的气体留一点空间哦!

  • 自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的做法图解5

    5.做好后放在阴凉通风处,不被太阳直射就好,记得千万不要放在冰箱里,温度太低不适合发酵!等待2周-1个月就可以喝了(着急的2周就可以喝,想要效果更好的请静静地等1个月)。制作好的前10天每天打开放一下空气,用无油无水干净的筷子搅拌一下即可,10天以后就不用再开盖放气了。(有些小伙伴问放气要打开多久?就是开开搅拌完就盖上就可以哈)

自制柠檬酵素,月瘦十斤不是梦的家常做法

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