柠檬:活血化瘀
1.柠檬用盐水泡半个小时,以便去除柠檬表面的污渍等,捞出来之后再用盐巴去搓洗柠檬表面,一般一个柠檬两勺盐,搓的时候最好戴上那种一次性手套,要不然手会疼!用盐搓柠檬是为了去除柠檬表面的蜡,也是为了让口感和效果更好一些!最后柠檬表面必须要晾干,也可以用厨房纸擦干,总之柠檬表面一定要保证无水的状
2.切柠檬 一定要保持菜板、刀、手和柠檬上无水无油,头和尾要去掉,切成一片一片,越薄越好,记得一定要把柠檬籽抠出来,不然做出的柠檬酵素
3.把切好的柠檬片放在准备好的密封罐里,密封罐也一定要干燥的,保证里面是无水的状态哦,然后一层柠檬一层冰糖的码好。记得不要码得太靠近瓶口,留出一段距离!(有的宝宝问我,有柠檬水怎么办?哈哈,这个没关系哈,咱们说的“无水”指的是生水)
4.最后一步,倒入准备好的白醋,白醋淹没过柠檬和冰糖即可。如果柠檬总是不听话的往上漂,就多到一些冰糖压住柠檬就OK了!醋也尽量不要倒到瓶口,给后面发酵出来的气体留一点空间哦!
5.做好后放在阴凉通风处,不被太阳直射就好,记得千万不要放在冰箱里,温度太低不适合发酵!等待2周-1个月就可以喝了(着急的2周就可以喝,想要效果更好的请静静地等1个月)。制作好的前10天每天打开放一下空气,用无油无水干净的筷子搅拌一下即可,10天以后就不用再开盖放气了。(有些小伙伴问放气要打开多久?就是开开搅拌完就盖上就可以哈)