紫薯小馒头

紫薯小馒头
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作者:唯薇一笑

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

水或者配方奶(30度) 180克
酵母 3克

紫薯小馒头的做法

  • 紫薯小馒头的做法图解1

    1.准备食材称重。

  • 紫薯小馒头的做法图解2

    2.加入部分配方奶或者水放入料理机紫薯泥备用。

  • 紫薯小馒头的做法图解3

    3.酵母加入适量温水划开静置五分钟待酵母活化。

  • 紫薯小馒头的做法图解4

    4.紫薯泥倒入面粉中搅拌。

  • 紫薯小馒头的做法图解5

    5.全部搅拌成柳絮状入手揉光滑。

  • 紫薯小馒头的做法图解6

    6.揉至盆光。面光。手光即可。

  • 紫薯小馒头的做法图解7

    7.放温暖处醒发至2.5倍大拿出。

  • 紫薯小馒头的做法图解8

    8.揉开排出空气揉成长条状。

  • 紫薯小馒头的做法图解9

    9.切成31克大小的剂子。

  • 紫薯小馒头的做法图解10

    10.使用叠面的方法把面团揉圆,揉光滑,上蒸锅再次醒发至两倍大。开火,水开后大火蒸十五分钟。虚蒸五分钟出锅。

  • 紫薯小馒头的做法图解11

    11.Duang!!!出锅。美不美?

  • 紫薯小馒头的做法图解12

    12.看看它的喧软度。吃不完的放在自封袋里放冰箱冷冻。

小贴士

食材严格按照比例来控制。

本菜谱由唯薇一笑上传

紫薯小馒头的家常做法

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