五花肉:益气
白糖:低蛋白质
1.用夹子夹去猪皮上的毛洗干净备用。
2.锅注入冷水下猪肉,姜片,葱白,白酒煮肉至八成熟即可捞起来(即用筷子插入肉中没血水出来就行了但不能煮熟烂否则影响口感)
3.姜剁碎末用白酒浸泡出味备用(我调这个姜酒汁是三块用肉的量,大家可以以猪肉的量来加减姜酒)
4.然后把姜酒均匀涂抹在猪皮上再用竹签来回刺猪皮(这过程是让猪皮起皱巴的一步)
5.锅倒入足够炸肉的肉。
6.待油温升到一定的热度即有点烫手即可放入肉,慢慢放小心被烫到。
7.两面时不时来回翻动炸,这样受热均匀,切记:猪皮朝锅底时尽量不让猪皮沾住锅底免得影响美观;我炸时也不小心被沾了点
8.猪皮炸起颗粒金黄色这样即可捞出来
9.准备一盆冷水把炸好的肉放入冷水中浸泡至猪皮软。
10.梅菜提前浸泡3小时。
11.淘洗干净泥沙后将梅菜切碎末备用。
12.冷锅倒入梅菜末炒干水份。
13.梅菜末铲边上倒入少许油翻炒均匀。
14.跟着倒入生抽,耗油,盐,糖,鸡精适量的清水翻炒均匀,小火把梅菜末煮熟至汁收干盛出备用
15.调腌肉酱汁:水,生抽,老抽,耗油,鸡精,五香粉,盐,糖。
16.浸软的猪肉捞起切大小均匀的薄片(皮一定要浸软否则切肉和皮容易脱离)
17.把切好的肉片每片都沾上酱汁腌制3小时左右让其入味(腌肉过程中适量翻动下)
18.将腌好的肉肉皮朝碗底整齐码好。
19.然后把梅菜放在肉上面。
20.锅注入足够的水放入装作好的肉下锅蒸,大火烧开后转中火蒸50分钟(这个时间要看切肉片的薄厚火力的大小来定)
21.将蒸好的肉扣盘。
22.肉烂味香哈
23.看看 肉皮轻易分离,这肉皮脆爽好吃着呢;肉皮的效果,炸肉是关健。
24.成品图