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水果捞
健康功效
酸奶:低蛋白质
香蕉:清热
火龙果:低蛋白质
食材用料
水果捞的做法
![水果捞的做法图解1]()
1.把苹果，香蕉，梨，草莓，芒果，火龙果，猕猴桃，都切成可入口的小块，放到容器里
![水果捞的做法图解2]()
2.放入一勺（按自己的口味）蜂蜜
![水果捞的做法图解3]()
3.倒入酸奶，搅拌，即可食用
小贴士
先到蜂蜜在到酸奶，蜂蜜易化
水果捞的家常做法
（全部）
酸奶:低蛋白质
香蕉:清热
火龙果:低蛋白质
1.把苹果，香蕉，梨，草莓，芒果，火龙果，猕猴桃，都切成可入口的小块，放到容器里
2.放入一勺（按自己的口味）蜂蜜
3.倒入酸奶，搅拌，即可食用
先到蜂蜜在到酸奶，蜂蜜易化
