蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
1.蚕豆沸水煮到吃起来粉粉的面面的,捞出
2.小葱切成葱花,红辣椒切丁备用
3.接适量开水,倒入鱼露,味精,鸡粉,白糖,盐少许
4.蚕豆过油炸,六成油温,(小心烫伤)放入蚕豆炸至开口捞出。将炸好的蚕豆倒入步骤3的汁水中,倒上小葱花红辣椒丁
5.锅内放适量新油,烧至八成热关火,将油•ᴗ•浇在小葱花与红辣椒丁即可
葱花多一点香,油温一点要高,这样才能把葱花激出香味
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