土豆:和胃 洋葱:理气 胡萝卜:清热解毒
1.把土豆,洋葱,胡萝卜切成块儿!
2.鸡肉洗干净切成块
3.咖喱一盒准备好
4.锅中倒入少许油放入鸡块翻炒
5.倒入蔬菜块继续翻炒
6.倒入400毫升水煮10分钟左右,土豆熟为止
7.关火放入咖喱块,盖上锅盖直至咖喱完全溶解
8.再开火继续煮到粘稠为止
9.把米饭盛到盘子里浇上煮好的咖喱
花样食材 土豆的诱惑
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