土豆:消肿
1.土豆去皮洗净。
2.先对半切开然后再切片。
3.鸭肉洗净,锅里放水放鸭肉。
4.放几片姜撒点料酒大火煮开焯水。
5.然后捞出来冲洗掉浮末控干水分。
6.姜片切丝,蒜瓣去皮拍碎。
7.锅里热油。
8.倒入土豆片小火煎会儿然后炒香。
9.再装出来。
10.洗干净锅,热油爆香蒜瓣姜丝。
11.倒入鸭爆炒几下。
12.加入适量的盐、生抽、鸡精、耗油翻炒均匀。
13.然后倒入没过鸭的清水,大火煮5分钟。
14.这时放入土豆片,盖上锅盖小火焖煮十分钟。
15.等到土豆熟了汤汁慢慢减少时即可关火。(留些汤汁吃起来更香)
16.装盘,开吃。