土豆:解毒 鸡蛋:养血 洋葱:利水
1.准备材料备用
2.土豆片洗去淀粉
3.油需没过食材的量,油温7成热放洋葱片和土豆片
4.小火慢慢煎,需要10分钟左右
5.洋葱熟了先盛出备用
6.土豆片这样也可以了,盛出备用
7.鸡蛋打散备用
8.把洋葱和土豆片倒进鸡蛋液,加盐和黑胡椒粉拌匀
9.少许油,把鸡蛋混合食材小火慢慢煎熟配西红柿片
10.一道美味的鸡蛋马铃薯饼就做好了
11.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
煎土豆片和洋葱片的时候油要多,煎鸡蛋液时少油小火慢慢煎
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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