柠檬:活血化瘀 苹果:养胃 木瓜:养肝
1.把喜欢的水果切片~厚度均匀
2.均匀的摆放网盘上
3.放入烘干机内~6到24小时~厚度,甜度决定时间的长短
4.人体体温自然烘干,不迫害水果的各种维生素~老人小孩孕妇都放心食用~
5.装进密封袋~携带方便~住宿的学生不用怕营养不足~
6.美不美~你说了算~
温度适当~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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