火麻仁黄豆浆浆饭的做法

• 1.成品图

• 2.准备食材，鲜黄豆，火麻仁，花生【没鲜黄豆可以用干黄豆泡7个小时左右】

• 3.在把花生，鲜黄豆，火麻仁洗净晾干水，放在打浆机打细，

• 4.在用一个筛漏加水过滤一下，不要渣

• 5.大米提前泡10分钟左右

• 6.把过滤好的豆浆装在一个铝锅里，开大火煮开，

• 7.在把大米洗一下，放在锅里开中火煮制5分钟左右，

• 8.在转中小火慢慢熬制40分钟左右，要不时的用勺子搅拌

• 9.熬制锅里的大米熟透，粘稠的时候，在关火，不急着吃，在锅里焖10分钟左右就很粘稠了，就可以享用了

• 10.最后出锅装碗