胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.备好食材
2.将瘦肉洗净,剁成肉末放入碗中
3.加入盐、料酒、淀粉
4.拌匀腌制一会
5.茶树菇切去根部,洗净后沥水
6.放入开水锅中煮沸(开水中加入少许盐)
7.捞出沥干水分,摆入盘中
8.葱、姜、蒜切末备用
9.淀粉放入碗中,加入适量清水,调成淀粉水备用
10.锅烧热油,爆香姜、蒜末
11.接着放入肉末
12.炒至变色
13.加入适量清水
14.再加入少许盐、胡椒粉、生抽、味精
15.煮沸后淋入淀粉水勾芡
16.加入葱末即可
17.淋入摆好盘的茶树菇上面
18.再用剪刀,剪碎小米椒撒入肉末上面
19.成品图
也可以将肉末铺在茶树菇上面,再上锅蒸10分钟左右。