玉米:利水 酱油:活血化瘀
1.准备食材
2.锅里放入适量的水,把玉米粒放进去烩一下水,烩两分钟就可以了
3.烩好之后,装盘备用
4.锅里放入适量的油,油至八成热倒入青红辣椒,蒜蓉进去翻炒
5.放入适量的盐,翻炒均匀
6.放入玉米粒翻炒
7.锅里放入蚝油,酱油,五香粉,翻炒均匀
8.再放入葱花翻炒均匀即可
9.出锅了,香喷喷的玉米粒就好了
10.完成了
玉米可以提前烩一下水,那样炒的时候,就不用炒太久了,放点辣椒味道会更加香美,如果不吃辣的就可以考虑放点别的!
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