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辣椒炒玉米粒
健康功效
玉米:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
辣椒炒玉米粒的做法
![辣椒炒玉米粒的做法图解1]()
1.准备食材
![辣椒炒玉米粒的做法图解2]()
2.锅里放入适量的水，把玉米粒放进去烩一下水，烩两分钟就可以了
![辣椒炒玉米粒的做法图解3]()
3.烩好之后，装盘备用
![辣椒炒玉米粒的做法图解4]()
4.锅里放入适量的油，油至八成热倒入青红辣椒，蒜蓉进去翻炒
![辣椒炒玉米粒的做法图解5]()
5.放入适量的盐，翻炒均匀
![辣椒炒玉米粒的做法图解6]()
6.放入玉米粒翻炒
![辣椒炒玉米粒的做法图解7]()
7.锅里放入蚝油，酱油，五香粉，翻炒均匀
![辣椒炒玉米粒的做法图解8]()
8.再放入葱花翻炒均匀即可
![辣椒炒玉米粒的做法图解9]()
9.出锅了，香喷喷的玉米粒就好了
![辣椒炒玉米粒的做法图解10]()
10.完成了
小贴士
玉米可以提前烩一下水，那样炒的时候，就不用炒太久了，放点辣椒味道会更加香美，如果不吃辣的就可以考虑放点别的！
辣椒炒玉米粒的家常做法
（全部）
