草鱼:平肝熄风、和胃、温中 番茄酱:抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺。
2.净肉打十字花刀。
3.鱼肉装碗加葱姜,料酒,盐,腌制。鱼头切成松鼠头,洗干净待用。
4.6成油温,下鱼头,炸至金黄,捞出控油。
5.鱼肉托勺炸至打卷,制成松鼠身体和尾巴。
6.热锅凉油,下番茄酱,下白糖,白醋,炒制浓稠。
7.浇在摆好造型的松鼠鱼上即可。
十字花刀刀口不能太浅,否则炸制不能成卷。
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