心心相印(芝心南瓜饼)

心心相印(芝心南瓜饼)
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健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

糖霜 20克
奶粉 25克
心型模具 一个
白芝麻 1碟
橄榄油 适量

心心相印(芝心南瓜饼)的做法

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解1

    1.准备材料
    贝贝南瓜,糯米粉,面粉,糖霜,奶粉,芝士(用量见材料表)

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解2

    2.南瓜切块放锅里蒸至熟。
    注意:蒸熟后的南瓜,水份多,一定要把盘子多余的水份倒掉。不然南瓜太湿会导致添加太多糯米粉,口感不好。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解3

    3.蒸熟的南瓜取出,趁热压泥

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解4

    4.加进~~糯米粉,面粉,奶粉,糖粉,一起搅拌均匀。
    用量见材料表。用之前都大概称了一下重量,方便友友们用份量。
    但要注意一下,:南瓜的水份各不相同,添加糯米粉时,慢慢添加。
    南瓜和粉的比例1:1左右,口感好。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解5

    5.和成均匀光滑面团,干湿适中,不会粘手就好。
    PS:这个面团的份量,做了12块芝士饼,还余下一半做南瓜球。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解6

    6.把面团分成小团,每个大约20克。
    这个量根据各人模具大小。可调节。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解7

    7.再用手腕轻轻按压成团

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解8

    8.再把芝士撕开,每片芝士分三个馅。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解9

    9.再搓成圆团,

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解10

    10.取一个大小适中的模具,把一个包好馅的面团,放进模具压成❤️型。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解11

    11.全部都压好了
    PS:一次性做完一个步骤,
    效率很快的,做事情都讲求合理安排,做起来得心应手。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解12

    12.提前准备一碟白芝麻。
    把南瓜饼都放进去,正反面都滚上芝麻。 全部滚好,就可以用来煎了。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解13

    13.把平底锅烧热,倒进适量橄榄油,
    开小火,把南瓜饼都放进锅里煎,
    一定要小火煎。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解14

    14.一边煎至微微变色,再翻另一面煎。煎至熟透,两面变成微金黄色,就可以关火,装盘食用了。
    PS:途中可以分2~3次翻面。这样南瓜饼受热更均匀,煎的熟透又不会烧焦,卖相更美。
    注意:一定要小火煎。

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解15

    15.成品图

  • 心心相印(芝心南瓜饼)的做法图解16

    16.成品图
    酥酥又糯糯,香香的芝士浆。
    友友们赶紧动手做起吧……

小贴士


1、本菜谱是用贝贝南瓜,南瓜250克,糯米粉230克,面粉50克。
但要注意一下:南瓜的水份各不相同,添加糯米粉时,慢慢添加。加至能揉成面团就可以。
2、蒸熟后的南瓜,水份多,一定要把盘子多余的水沥干,不然南瓜太湿会导致添加太多糯米粉,口感不好。
3、本菜谱份量,做了12个南瓜饼,还留下一半做南瓜球。
4、每个饼20克,一张芝士分成3个馅。各人模具的大小不同,都可以灵活调节。
5、一定要小火煎,2~3次翻面,南瓜饼才受热均匀,熟透又不会烧焦,卖相更美。



本菜谱由XY彦私家小厨上传

心心相印(芝心南瓜饼)的家常做法

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