藏红花:解毒 白糖:低蛋白质
1.将乌鸡剁块焯水洗干净
2.将焯好水的乌鸡和野山参,藏红花,枸杞,姜,粗盐,黄酒,白糖,一起放入炖锅
3.加入适量水,放到蒸锅上蒸,水开起算时间40到1小时
4.起锅加少许味精在蒸5分钟,起锅
5.藏红花,
6.枸杞野山参
起锅喝汤时小心烫嘴,但是越烫越好喝,冷了就会有腥味,
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