五花肉:益气 白糖:低蛋白质
1.锅里放水大火烧开,放五花肉焯下水。
2.然后捞出来过下冷水,切成小块。(也可以切大块点,依个人喜爱而定,我切小块点方便我家宝宝吃)
3.酸菜在水里泡一下,拧干水切碎。
4.锅里放油,倒入五花肉翻炒几下。
5.加入适量的生抽、盐、白糖、耗油翻炒均匀。
6.倒入酸菜翻炒几下。
7.加入一碗的水,盖锅焖煮七八分钟。
8.然后再撒入少量的盐、滴入少量的生抽、少量的醋翻炒几下就可以了。(记住不要完全煮干汁了哦)
9.快看,是不是很有胃口呢
炒五花肉时不要太大火要小心不要把肉炒糊了哦
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