胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 木耳:抗癌防癌 香菇:祛风
1.把胡萝卜放入油里小炒一会,在放入腌制好的瘦肉炒匀
2.在放入黑木耳,加入盐继续炒,倒入适量的味极鲜炒匀后放入切好的香菇然后放水煮一会,为了让黑木耳熟透,所以要适当加点水
3.最后加入葱花就大工告成
先把胡萝卜放油里炒,颜色1会很漂亮,而且胡萝卜的口感也更好
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