排骨:保护神经系统 茭白:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.排骨浸泡后捞出
2.锅中放入凉水倒入排骨
3.煮开后捞出
4.锅中油烧热倒入茭白
5.炸熟
6.捞出控油
7.另起锅烧油
8.放入白糖翻炒
9.倒入排骨
10.翻炒
11.放入香料翻炒
12.放入料酒
13.酱油
14.翻炒
15.倒入开水
16.翻匀
17.放入盐调味
18.倒入腐乳汁
19.翻匀
20.盖盖小火焖制
21.汤收浓放入茭白
22.炖熟即可
23.一道美味的茭白烧排骨就做好了
24.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
排骨先用凉水浸泡时间长一点,泡去血水。
排骨的做法大全
共38道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
100%成功的自制凉皮
共21道菜