鲶鱼:滋阴
火锅料 | |
青花椒 | 葱段 |
姜片 | |
各种蔬菜 | |
盐 |
1.将鲶鱼宰杀清洗干净用适量盐腌制半小时左右
2.准备好蔬菜
3.葱切段,姜切片,火锅料,青花椒
4.炒锅放油(平时炒菜的10倍)
5.小火烧热油,将火锅料放入小火慢炒不停翻动。
6.炒出红油
7.放入葱段,姜片,青花椒小火慢炒出香味。
8.倒入开水(鱼大就多加点水,小就少加点)烧开后继续小火煮半小时。(也可以多煮一会,啥时候人到齐了要开饭啦再放鱼都行)如果着急吃也可以锅开后就放鱼,时间宽裕就随意了。
9.放入处理好的鲶鱼(不需要再加盐,火锅料盐味很足了)开大火煮开
10.放入豆芽香菜,煮5分多钟就可以开吃啦!